맛있게 먹는 법은…

맛있게 먹는 법은 너무 쉽다
단순하다
누구나 관심은 가지고 있다
알고 보면 참으로 필요한 정보이다

맛있게 먹는 것에는 삶의 중요한 의미가 내재 되어 있는 것을 알게 해준다.
참 행복은 맛이 주는 작은 만족에서부터 시작이다라는 것도 알 수 있다
우리는 먹는 법에 대해서 많은 것을 아는 것 같으면서도 모르는 분야이다

평생 동안 자기만의 먹는 법을 고집하고 살아왔다
하지만 더 맛있게 먹게 되면
자기행복의 지수를 두 배로 높여준다
맛에 대하여 자신 있게 기술하는 것은 쉽지 않은 일이다
맛이 주는 감성의 깊이는 전문적 미식가들도 탐구하기 어려운 영역이다

맛은 세계 공통으로 누구나 알고 있는 영역이다
하지만 맛을 알고 밥을 먹으면 두 배가 더 맛있다
맛과 함께 하는 밥 먹는 작은 습관에서 부터
조그만 행복이 커가고 있다

음식의 맛은 먹으면서 부터 만족을 주지만
영양은 많은 시간이 지나면서 몸에 반응이 온다

어릴 때의 식습관은 맛으로 지어지며
평생을 좌우하는 성품을 구축하기도 한다
깊은 맛은 먹는 것에 대한 신념을 확 바뀌게 해준다.

먹는 법은 너무나 단순하면서도 중요한 영역을 가지고 있다
그래서 식습관을 조금만 바꿔도 나의 행동이 바뀐다.
맛있게 먹는 법에는 너무도 관심이 없었지만
이제는 맛을 즐길 때이다

” 식객도 놀란 맛의 비밀 ” – 지 오 –
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